Fitness mit Stuhl

Gemeinsam beweglich bleiben, Herz-Kreislauf-Training, Koordination, Gleichgewicht und Gedächtnis trainieren, durch Faszien-Training Blockaden lösen, Atem- und Entspannungstechniken zur Regulierung des Blutdrucks durchführen, Immunsystem stärken, Energien fließen lassen - freuen Sie sich auf eine abwechslungsreiche Stunde in einer Gruppe Gleichgesinnter mit einer zertifizierten Bewegungstrainerin. 

Jeden Donnerstag im Gemeindehaus unserer evangelischen Kirche von 9.30-10.30 Uhr. 

Anmeldung Wochentags zwischen 15 bis 18 Uhr Sandra Burelbach, 0177 / 9719625